Livro de receitas fitness flexivel
MERCEARIA IIFYM DE DIETA FLEXÍVEL PARA CULTURISMO
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Agora num tamanho e formato de fácil utilização, 150 receitas fáceis de seguir. A proteína em pó pode ajudar os indivíduos a perder peso, construir músculo, ter mais energia e dar o seu melhor. O Ultimate Protein Powder Cookbook partilha formas deliciosas de adicionar proteínas à dieta de qualquer pessoa, utilizando pós de proteínas para fazer uma variedade de alimentos saudáveis e deliciosos. Não perca imagens seleccionadas do livro - desça o livro! Leia mais
“... A maestra do Protein Pow Anna Sward é a primeira dama das receitas de fitness por uma razão: mesmo quando ela está a atirar punhados de verduras para uma panqueca perfeitamente boa, ela sabe como obter os seus rácios correctos. Excelsior"! - Sr. Hyde
Descrição do produto Revisão "... Protein Pow maestro Anna Sward é a primeira dama das receitas de fitness por uma razão: mesmo quando ela está a atirar punhados de verduras para uma massa de panquecas perfeitamente boa, ela sabe como obter as suas proporções correctas. Excelsior"! --Mr Hyde Sobre a Autora Anna Sward é a fundadora da Proteinpow.com, o mais rico e abrangente recurso para receitas de proteína em pó jamais criado. Ela é a autora de The Ultimate Protein Powder Cookbook e as suas receitas foram publicadas em revistas incluindo Muscle & Fitness, Men s Health, and Oxygen. Dirige regularmente workshops e demonstrações de cozinha de proteínas em pó.
O MEU PLANO DE CARNE FLEXÍVEL PARA PERDAS GORDAS - Refeição por refeição
Uma das formas mais fáceis de ultrapassar a má aderência alimentar é seguir planos de receitas deliciosas e amigas do diabético. Eles eliminam o stress de pensar "o que é seguro comer" e dão-lhe ideias de refeições que podem ser cozinhadas num instante.
Foi exactamente por isso que criei o livro de receitas Ultra Lean Diabetic Cookbook - está carregado com 100 receitas amigas do diabético de dar água na boca. Incluem tudo, desde hambúrgueres de carne, pizzas de tortilha, tacos até barras de proteínas e panquecas. Todas as calorias e macronutrientes são delineadas para si - vêm até com um código de barras Myfitness pal para facilitar o rastreio alimentar.
Há várias razões por detrás de uma abordagem do "tudo ou nada". A maioria das pessoas segue o que considera necessário, em grande parte como resultado da influência dos meios de comunicação social, mas não questiona nem critica a sua abordagem.
Se quiser aprender a ciência exacta de como construir uma dieta que seja super fácil de manter, e não o deixe sentir-se miserável, precisa de pegar numa cópia de The Diabetic Muscle and Fitness Guide.
Perda de gordura Dieting Flexible Dia Inteiro de Alimentação!
O ULTIMO ARMY COOKBOOK A MEMSAHIB COOKS é uma saudação ao exército por Kikky Sihota. Nascido numa família do exército, Kikky tem estado acostumado a ser anfitrião de uma multidão que toma boa companhia e comida deliciosa como certa. Com um inventário que consiste em experiências maravilhosas cheias de risos, tristezas e laços que retratam a vida nas forças armadas, este livro tem todos os ingredientes necessários para uma vitória. Dividido em batalhões que cobrem desde Choti Hazari e Badi Hazari a elegantes chás altos, desde Paagal Gymkhanas a piqueniques e shikars, as receitas aqui são o resultado de anos de exercícios práticos onde ela teria de manter a sua cozinha bem abastecida para alimentar os muitos jovens oficiais, realizar aulas de culinária para jovens esposas do exército. O poder de fogo vem sob a forma de mais de 100 receitas deliciosas, tais como Major Grey s Chicken, Madras Lancer s Fish, Babina s Cheesecake e muito mais. Para qualquer amante de comida, este livro é uma invasão bem-vinda à sua cozinha.
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Manteiga proteica em pó para biscoitos
Good Housekeeping vem repleto de dezenas de deliciosas receitas triplamente testadas, dicas de beleza e estilo para cada idade, estratégias inteligentes de poupança de dinheiro, ideias de casa e entrevistas com as mulheres que o inspiram. Subscreva e descubra porque é que a Good Housekeeping é a revista de mulheres mais vendida na Grã-Bretanha.
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