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Louise hay curar a sua vida
Queria tirar um momento para honrar a bela vida de Louise Hay que nos deixou este Agosto de 2017 aos 90 anos de idade. Que mulher inspiradora. Faça um favor a si própria e leia a sua história e biografia. Vinda de uma infância abusiva, relações quebradas e diagnois incuráveis de cancro, ela deu a volta à sua vida e criou uma mudança positiva inacreditável e sucesso para si própria e para tantos outros.
Louise Hay mudou a minha vida há 7 anos atrás quando li o seu livro You Can Heal Your Life (Tu podes curar a tua vida). Ainda me lembro de estar sentada na minha cama a sentir raiva e ressentimento por um casamento falhado e enquanto lá estava sentada de repente tomei consciência do que estava a pensar e era como uma lâmpada quando desligada, e apercebi-me, sou responsável pelo que estou a pensar e não quero estar a pensar nestes pensamentos. Queria curar, perdoar, largar a raiva e a dor que estava a passar. Então desci à livraria e o primeiro livro que encontrei foi You Can Heal Your Life by Louise Hay, terminei-o num dia ou dois e mudou o curso da minha vida.
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You Can Heal Your Life é um livro de 1984 de auto-ajuda e novo pensamento de Louise Hay. Foi o segundo livro da autora, após Heal Your Body, que ela escreveu aos 60 anos de idade. Depois de Hay aparecer no The Oprah Winfrey Show e Donahue na mesma semana em Março de 1988, o livro apareceu na lista dos mais vendidos do New York Times, e em 2008, mais de 35 milhões de exemplares em todo o mundo tinham sido vendidos em mais de 30 línguas, tornando-se um dos livros de não-ficção mais vendidos de todos os tempos. O livro foi também fundamental para o sucesso da sua editora, a Hay House Inc., que se tornou um dos livros de não-ficção mais vendidos em todos os tempos. Devido ao livro, ela é "uma das autoras mais vendidas na história", e uma das autoras mais vendidas, depois de J. K. Rowling, Danielle Steel e Barbara Cartland[1][2].
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Há valor em dar-se palmadinhas nas costas (e nos seus amigos). Afirmações positivas são afirmações que podem ajudar a iluminar a sua visão do mundo quando as diz a si próprio regularmente ou quando as escreve num diário. Embora as afirmações não substituam a ajuda profissional, tal como a terapia quando se está a sentir ansiedade ou depressão, aqueles que juram pelo poder da linguagem edificante descobrem que ela aumenta a sua auto-estima e melhora a sua mentalidade. Se procura formar melhores hábitos de saúde mental, este é um óptimo e livre lugar para começar. Além disso, pode ajudar a melhorar a sua saúde em geral, também. Os estudos apoiam a ideia de que as palavras que escolhemos são importantes: Uma boa afirmação positiva pode ajudá-lo a combater o stress e a aumentar as vias neurais no seu cérebro. Outras pesquisas descobriram que dizê-las ou escrevê-las pode fomentar um sentido mais profundo de pertença na escola para os estudantes, levando à melhoria das notas. Embora possa certamente sonhar com as suas próprias frases únicas e inspiradoras para dizer todos os dias, a nossa lista de citações esperançosas inclui as palavras sábias de autores amados como Toni Morrison, Elizabeth Gilbert, Maya Angelou, e claro, Oprah. Portanto, antes que esses pensamentos negativos se instalem, considerem dar uma dessas 40 afirmações positivas.
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É novamente nessa altura do ano que precisa de escrever alguns doces desejos de aniversário para a sua esposa. Partilham tanto da vossa vida juntos. Ela é a primeira pessoa que vê quando acorda cada manhã e a última pessoa que vê à noite. Escrever um cartão de aniversário, um estatuto nas redes sociais, ou mesmo uma mensagem de texto amoroso que ela possa apreciar ao longo do dia é a forma perfeita de mostrar o seu amor e gratidão.
Mas, por vezes, as coisas mais importantes são também as mais difíceis de expressar. Não tem a certeza do que escrever no cartão de aniversário da sua mulher? Quer esteja à procura de uma mensagem sentimental expressando o amor que sente pela sua esposa ou um desejo engraçado de aniversário para a fazer rir, esperamos que se sinta inspirado pela nossa colecção.
Aqui estão alguns desejos de feliz aniversário curtos, doces e engraçados para a sua esposa que funcionarão bem como uma mensagem de texto, uma pequena mensagem de cartão de felicitações, ou o melhor de tudo, numa nota que acompanha um ramo de flores.
Com um desejo de aniversário pode expressar o amor que sente pela sua esposa e agradecer-lhe por trazer alegria e amor à sua vida. Aqui estão algumas mensagens românticas e sinceras que pode usar para mostrar à sua esposa o quanto a ama e se preocupa com ela.