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Inteligência emocional livro pdf

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Liderança o poder da inteligência emocional pdf

Algumas pessoas pensam que as emoções desempenham um papel apenas em situações românticas ou no calor de uma luta física. No entanto, na realidade, as emoções estão em todo o lado: formam as nossas decisões, ajudam-nos a compreender o mundo e são cruciais em qualquer interacção com os outros.

Este livro explica em pormenor o impacto que as emoções têm na sua vida quotidiana. Mostra como elas o podem ajudar, mas também como o podem desviar. Também destaca o papel que a inteligência emocional desempenha ao permitir-nos utilizar as emoções para criar resultados positivos e evitar situações em que elas nos possam prejudicar.

Explica como a inteligência emocional torna possível criar uma interacção equilibrada entre o cérebro emocional e o cérebro racional. Mostra-nos também como esta capacidade pode ser adquirida e expandida.

Quando o nosso cérebro armazena experiências, ele não se limita a recolher factos. Também regista os nossos sentimentos e estes sentimentos ajudam-nos a aprender com as nossas experiências. Por exemplo, se um rapazinho tocar num fogão quente, ele sentirá uma dor intensa. A ideia de tocar noutro fogão no futuro levará consigo a memória dessa dor escaldante. Assim, esperemos que as suas emoções o impeçam de o voltar a fazer.

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Questionário de inteligência emocional

Inteligência Emocional: Why it Can Matter More than IQ é um livro de auto-ajuda escrito por Daniel Goleman em 2005. Neste resumo da Inteligência Emocional, vamos mergulhar profundamente na perspectiva de Daniel Goleman sobre inteligência racional e emocional.

O que é a inteligência emocional? Porque é que é tão importante? Como é que ela afecta o nosso destino? Que efeito tem no nosso sucesso? Pode a inteligência emocional ser desenvolvida? Neste livro de Daniel Goleman, todas as nossas perguntas são respondidas.

É mencionado no livro que existem dois pedaços diferentes de inteligência. Ao longo das nossas vidas, tomamos decisões ao sermos influenciados por estes dois tipos de inteligência. Quem somos, o que fazemos, as nossas reacções dependem inteiramente disso. A razão subjacente às nossas acções muito espertas ou aos nossos comportamentos irracionais, mas de bom senso, depende destes dois tipos de inteligência.

O QI não pode levar-nos para além de ser um bom funcionário. Faz-nos sair da escola, mas não nos consegue encontrar um emprego. Quando vai para a entrevista de emprego, o seu diploma não pode responder às perguntas durante a entrevista. Tem de ter uma boa comunicação com a pessoa que o vai contratar. Tudo depende da sua inteligência emocional.

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Goleman 5 inteligência emocional

Inteligência Emocional pdf download gratuito. Foi uma tarde insuportavelmente vaporosa de Agosto em Nova Iorque, o tipo de dia suado que deixa as pessoas amuadas de desconforto. Estava de regresso a um hotel, e ao entrar num autocarro pela Madison Avenue, assustei-me com o motorista, um negro de meia-idade com um sorriso entusiástico, que me recebeu com um amigável, "Olá! Como estás?" ao entrar, uma saudação que ele dirigiu a todos os outros que entraram enquanto o autocarro se desgastava com o denso tráfego do centro da cidade.

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Alguma vez se sente fora de contacto com as suas emoções? Incapaz de compreender plenamente o que sente sobre certas situações, ou luta para fazer ligações significativas com outras? Muitos problemas na vida, incluindo a manutenção de relações e o sucesso profissional, podem resultar de uma inteligência emocional deficiente. Este livro aprofunda os aspectos da inteligência emocional, e como melhorar a sua pontuação para que possa ter uma melhor qualidade de vida e mais sucesso. Aprenderá a dominar a sua inteligência emocional através da auto-consciencialização e reflexão. Assim que conseguir compreender as suas ligações emocionais, poderá compreender melhor os pensamentos, sentimentos, e emoções dos outros.

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Lewis Alerson é um autor de livros com sede nos EUA, mais conhecido por escrever livros de auto-ajuda. Ele é apaixonado por ajudar as pessoas, educando-as através dos seus livros sobre as coisas que as afectam de uma forma negativa.

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